Всепроникающая замена зависимости показывает, что зависимость-это болезнь, а не плохая привычка. Замена зависимости, появляется у человека в процессе выздоровления или реабилитации, заменяющему одну зависимость другой. Это обычно происходит, когда эмоциональная или психологическая потребность, которая вызвала первоначальную зависимость, все еще присутствует и заставляет человека переключиться на другую зависимость.
Исследования показывают, что люди с психическими расстройствами более подвержены риску развития зависимости, чем другие группы населения. Сегодня, помимо сосредоточения внимания на том, что человек занят каким-либо видом деятельности или веществом, специалисты стремятся выявить глубинные эмоциональные или психологические потребности, лежащие в основе аддиктивного поведения.
Зависимость от нескольких вещей
Распространенный риск для людей, зависимых от одного токсичного вещества, заключается в том, чтобы стать зависимыми от другого. Также часто одна зависимость приводит к другой-явление, называемое множественной зависимостью.
В таких случаях наркоман может дойти до того, что он больше не будет испытывать того удовольствия, которое испытывал раньше. Это может заставить заняться другой аддиктивной деятельностью, чтобы испытать такое же удовлетворение. Почти 65 процентов выздоравливающих наркоманов также испытывают проблемы с тревогой, депрессией, алкоголем, расстройствами пищевого поведения или азартными играми.
Сегодня ученые считают, что уровень дофамина играет решающую роль в аддиктивном поведении человека. Приятные переживания вызывают выброс дофамина в мозг. Аддиктивные вещества, такие как наркотики и алкоголь, создают выброс до 10 раз большего количества дофамина, чем обычно. Со временем мозг может прекратить свою естественную выработку дофамина при повторном употреблении наркотиков.
Распространенные заместительные зависимости
Человек может заменить одну зависимость другой, чтобы заполнить эмоциональную или психологическую пустоту. Аддикция выходит за рамки чрезмерного вовлечения в одну деятельность. Если ваше выздоровление не удовлетворит ваше желание избавиться от негативных чувств или проблем, вы можете обнаружить, что обратились к заместительной зависимости.
Замещающие аддикции могут быть вызваны различными факторами, в том числе необходимостью снять тревогу, боль или стресс. Распространенные заместительные пристрастия включают в себя:
- Зависимость от работы
- Пристрастие к шопингу
- Зависимость от секса и отношений
- Игровая зависимость
- Пищевая зависимость
- Интернет-зависимость
- Никотиновая зависимость
- Бензодиазепиновая зависимость
Профилактика и лечение заместительных зависимостей
Единственный способ избавиться от пагубных привычек замены-это работать над ними с командой профессионалов. Важно понимать, что вы заменяете аддиктивный наркотик альтернативным поведением или веществом в нездоровой степени. Консультант может помочь вам определить ваши триггеры и аддиктивные модели мышления, чтобы предотвратить развитие аддикций замены.
Если вы считаете, что можете быть зависимы от поведения или деятельности, всегда есть надежда. Мы можем помочь вам разорвать цикл переключения зависимостей и вернуть вашу жизнь в нужное русло. Наш квалифицированный персонал использует непрерывную заботу, а также научно обоснованные практики, включая 12-ступенчатую программу фасилитации, чтобы помочь вам восстановить контроль над своей жизнью.
